Bakteri baik dalam usus manusia dapat hidup
dengan adanya suplai bahan makanan tertentu yang melewati sistem pencernaan.
Ketika bakteri patogen mendominasi usus dan menyebabkan penyakit, penambahan
bahan makanan yang spesifik tersebut diharapkan mampu mengembalikan
keseimbangan dengan mengubah komposisi bakteri.
Prebiotik adalah bahan makanan yang
mengandung nutrisi yang diperlukan untuk tumbuh dan berkembangnya bakteri baik.
Bila produk-produk probiotik mengatasi bakteri patogen dengan mendatangkan
bantuan bakteri baik dari luar, maka produk prebiotik mengatasinya dengan
mengoptimalkan pertumbuhan bakteri baik yang ada dalam usus.
Makanan alami seprti buah pisang, bawang putih, dan beberapa jenis sayuran lainnya merupakan makanan yang dapat mengoptimalkan pertumbuhan bakteri baik. Makan pisang setiap hari, ternyata baik untuk usus kita.
Makanan alami seprti buah pisang, bawang putih, dan beberapa jenis sayuran lainnya merupakan makanan yang dapat mengoptimalkan pertumbuhan bakteri baik. Makan pisang setiap hari, ternyata baik untuk usus kita.
0 comments:
Post a Comment